Kategori
Arkiv
Oktober 2026 (6)
September 2026 (9)
August 2026 (15)
Juli 2026 (1)
Juni 2026 (10)
Mai 2026 (14)
April 2026 (8)
Mars 2026 (3)
Februar 2026 (3)
Januar 2026 (5)
2025 (43)
2024 (56)
2023 (84)
2022 (82)
2021 (89)
2020 (97)
2019 (138)
2018 (164)
2017 (132)
2016 (134)
2015 (90)
2014 (121)
2013 (84)
2012 (62)
2011 (1)
Mange på trening på Høyeggen
Postet av Melhus IL - Orientering den 25. nov 2020
Her er ivrige løpere klar for nattøp på Høyeggen. Over 20 løpere stilte til start i løypene som Martin hadde lagt i åsene vest for skolen over Høyeggen mot Kringla og Meeggen.
 Frei og Bente Marit i dyp konsentrasjon under påtegning av nybegynnerløypa som ble gjennomført i fin stil! Etterpå var de med på innføring i bruk av tommelkompass rundt skolen. |  Løypelegger Martin får litt hjelp av Eivind under påmeldinga. |
 Hege og Atle i diskusjon om løypene. |  Trine, John Magnus og Stein Ivar var alle fornøyd med sine løp. |
Resultater fra kveldens løp kan leses på Brikkesys.
| Til slutt ledet Martin styrketrening inne i gymsalen. Her ser vi litt hopp og sprett for å styrke spensten og pusten. I pausen ble det tid til veivalgstrening med løype fra årets St.Hans-kut. Det ble også servert litt saft og tørr-kaker for å styrke seg etter en helaften med trening. I kveld var det tre nye med for første gang inne - supert! Selv om det var noe over 10 stykker er det enda mer å gå på i denne store salen uten at vi overstiger smittevernrådene. Neste gang er gymsalen på Høyeggen opptatt og det blir nok et nattløp. Også til uka ser det ut til at det blir helt ok vær for nattløp. |  |