Rekrutt-trening mandag 8. august i Momarka
Postet av Melhus IL - Orientering den 6. aug 2016
Mandag 8. august blir det den første av to spesial-treningskvelder for rekrutter. Det blir veivalgstrening med instruktører i tre grupper i Momarka. Først med "Følg John"- metoden og så litt fri-orientering med "skygging". Dette gjør vi for at vi kan gi noen tips i vanlig trening midt i en hektisk løps-sesong. Opplegget passer for C- og B-løpere.
Møt opp og få god trening!
Oppmøte blir på skysstasjonen kl1730 mandag den 8.8!
Siste fra Melhus IL - Orientering
Intervall med kartlesing
04.11.2026
Klart for det tradisjonelle Lommelyktløpet
18.10.2026
Gimse by Night 2026
11.10.2026
Feriepreget nattløp i kveld
07.10.2026
Kategori
Arkiv
Oktober 2026 (6)
September 2026 (9)
August 2026 (15)
Juli 2026 (1)
Juni 2026 (10)
Mai 2026 (14)
April 2026 (8)
Mars 2026 (3)
Februar 2026 (3)
Januar 2026 (5)
2025 (43)
2024 (56)
2023 (84)
2022 (82)
2021 (89)
2020 (97)
2019 (138)
2018 (164)
2017 (132)
2016 (134)
2015 (90)
2014 (121)
2013 (84)
2012 (62)
2011 (1)